⭐ قانون طلایی این ۷ روزهر وقت احساس کردید در حال انفجار هستید، این چهار مرحله را به یاد بیاورید:🛑 ا

⭐ قانون طلایی این ۷ روزهر وقت احساس کردید در حال انفجار هستید، این چهار مرحله را به یاد بیاورید:🛑 ایست🌬️ نفس بکش🚶 اگر لازم بود فاصله بگیر❤️ بعد تربیت کنیادآوری مهمدر این خانه:عصبانی شدن طبیعی است.اما:توهین کردن، تحقیر کردن، برچسب زدن و آسیب رساندن راه کنترل خشم نیست.جمله پایانی«کودک از ما یاد نمی‌گیرد که هیچ‌وقت عصبانی نشود؛ از ما یاد می‌گیرد وقتی عصبانی شد، چگونه رفتار کند.»