⏸| سرزنش، گفت‌وگو را به بن‌بست می‌رساند📌 سرزنش، راه‌حل نیست؛ آغاز فاصله گرفتن دو نفر از یکدیگر است.📝 وقتی هر کدام از زوجین فقط دیگری را مقصر می‌دانند، گفت‌وگو به رقابتی برای اثبات حقانیت تبدیل می‌شود. در مقابل، اگر هر دو سهم خود را بپذیرند، مسیر حل مسئله باز می‌شود.✨ پیام امروزرابطه زمانی رشد می‌کند که به جای «تقصیر تو بود»، بگوییم «من چه کاری می‌توانم انجام دهم؟»✅ تمرین امروزدر اولین اختلاف امروز، به جای سرزنش، از جمله «سهم من در این موضوع...» استفاده کنید.دکتر عدل.(متخصص مشاوره)🌿:::🆔@istgahemoshavere 🌱