🔟 | سهم خود را در گفت‌وگو ببینید📌 در بیشتر گفت‌وگوهای ناموفق، هر دو نفر سهمی دارند.📝 وقتی اختلاف پیش می‌آید، معمولاً هر دو نفر فقط اشتباه طرف مقابل را می‌بینند. اما روابط سالم زمانی شکل می‌گیرند که هر فرد ابتدا مسئولیت رفتار خودش را بپذیرد و برای تغییر از خودش شروع کند. ✨ پیام امروزتغییر رابطه، از لحظه‌ای آغاز می‌شود که به جای سرزنش، مسئولیت خودت را می‌پذیری.✅ تمرین امروزامروز از خودتان بپرسید: «من برای بهتر شدن گفت‌وگوهایمان چه تغییری می‌توانم ایجاد کنم؟»دکتر عدل.(متخصص مشاوره)🌿:::🆔@istgahemoshavere 🌱