✅️ امروز یکشنبه؛📆 ۱۴۰۵/۰۶/۰۸🌍 ۲۰۲۶/۰۸/۳۰✍️ جمله ورزشی:"هر روزی که تمرین می‌کنی، نسخه‌ی قوی‌تری از دیروزت می‌سازی." @itarbiatbadaniکانال تربیت بدنی و علوم ورزشی