📌قبل از شروع مطالعه چه اقداماتی لازم است؟1⃣ هدف گذاری کنید.2⃣ برنامه ریزی کنید.3⃣ ابزار یادداشت برد

📌قبل از شروع مطالعه چه اقداماتی لازم است؟1⃣ هدف گذاری کنید.2⃣ برنامه ریزی کنید.3⃣ ابزار یادداشت برداری را فراهم کنید.4⃣ تشنگی و گرسنگی خودتان را برطرف کنید.5⃣درست بنشینید.6⃣ برای تمرکز نفس های عمیق بکشید.🆑 @jadouye_zehn 🌸🍃