Amir Sharifi – انتخاب احساس - آموزشی ۳۱۹.🌱✨ یکی از معضلاتی که باعث می‌شه به اهدافمون نرسیم اینه که یادمون می‌ره باید احساساتمون رو انتخاب کنیم.🌦️🧠 ما فکر می‌کنیم احساس و شرایط به هم چسبیدن؛ یعنی اگه شرایط بده، حتماً باید احساسمون بد باشه و فقط وقتی شرایط خوبه، می‌تونیم حس خوبی داشته باشیم.🤔🔄 بعد وقتی از کسی می‌پرسی چرا احساست رو خوب نمی‌کنی، میگه: «شرایطم رو ببین!»🌳🍎 این دقیقاً مثل اینه که منتظر بمونیم اول درخت میوه بده، بعد بریم بذر بکاریم.🌾📈 همون‌طور که بدون کاشتن بذر، محصولی برداشت نمی‌کنیم، با احساسات بد هم نباید انتظار اتفاق‌های خوب رو داشته باشیم.⚖️📚 قانون دنیا اینه؛ اول کاشت، بعد داشت و بعد برداشت.🎓✍️ اول درس می‌خونی، بعد مدرک می‌گیری. اول کار می‌کنی، بعد حقوق می‌گیری. اول رژیم می‌گیری، بعد نتیجه‌ش رو می‌بینی.😶💭 اما وقتی نوبت احساسات می‌رسه، خیلی از ما انتظار داریم اول شرایط خوب بشه، بعد حس و حالمون خوب بشه.🗓️🌤️ هر وقت به کسی می‌گم فقط ۴۰ روز روی خوب کردن احساساتش کار کنه، معمولاً جواب می‌ده: «شرایط منو نگاه کن! چطور با این شرایط می‌تونم حال خوبی داشته باشم؟»🚪💡 اما واقعیت اینه که اگه همین مسیر قبلی رو ادامه بدی، باز هم همون نتیجه قبلی رو می‌گیری.🌍⚙️ زور هیچ‌کس در دنیا به شرایط نمی‌رسه و خیلی از اتفاق‌ها خارج از کنترل ما هستن.🎯🌱 اما چیزی که می‌تونیم روش اثر بذاریم و کنترلش کنیم، احساس و نگاه خودمونه و اگه احساست رو کنترل کنی، شرایط به نفع تو رقم می‌خوره.🔑✨ وقتی حس و حالمون رو در شرایط سخت تغییر می‌دیم، خیلی از درهایی که بسته به نظر می‌رسیدن، برامون باز می‌شن.⛓️💔 استر هیکس می‌گه: «بزرگترین لطفی که می‌تونی به جهان بکنی اینه که خودت رو از زنجیره درد بیرون بکشی.»🌊👥 چون حال بد، ناامیدی و نگاه منفی مُسری هستن و به اطرافیان منتقل می‌شن.👨‍👩‍👧⚠️ ما معمولاً یک پدر معتاد یا یک مادر پرخاشگر رو آسیب‌زننده می‌دونیم و میگیم به اون بچه ظلم میشه.🗣️🥀 اما مثلاً پدر و مادری که مدام غر می‌زنه، ناامیدی پخش می‌کنه و عزت‌نفس بچه رو ذره‌ذره از بین می‌بره رو بد نمی‌دونیم.🚫😔 کسی که از صبح تا شب فقط از ترس، شکست و بدبختی حرف می‌زنه، ذهن فرزندش رو طوری محدود می‌کنه که حتی جرئت یک قدم جلو رفتن رو هم نداشته باشه.💬🫂 حتی بعضی پدر و مادرها از روی صمیمیت و درد دل، حجم زیادی از نگرانی‌ها و حرف‌های منفی خودشون رو به بچه منتقل می‌کنن؛ بدون اینکه متوجه اثرش باشن.🌍🕊️ حالا سؤال اینه؛ چطور باید به جهان نگاه کنیم؟📜✨ همون طوری که مولانا نگاه می‌کرد؛ مولانا وسط حمله مغول به ایران این اشعار آرامش‌بخش و عمیق رو سروده.🌤️🌱 پس می‌شه حتی توی محیطی که پر از اتفاقات منفیه، انتخاب کنیم که نگاه مثبتی داشته باشیم.❤️🚀 بیاییم این روش رو انتخاب کنیم، خیلی توی زندگیمون تاثیر مثبتی می‌ذاره و زندگیمون رو قشنگ‌تر و آرام‌تر می‌کنه.هر سوالی در مورد محتوای کانال دارید از ادمین بپرسید 👇 @jazbadmin96