♦️ پیشنهادی برای کاهش استرس، افزایش تمرکز و خواب بهتر در روزهای باقی مانده تا کنکوردر کانال زیر، هر روز مطالب علمی، پیشنهاد تمرین‌های کاهش استرس ، بهبود تمرکز ، افزایش انگیزه برای درس خواندن، آرامش و تمرکز و متن‌های کوتاه برای خواب بهتر و ذهن‌آگاهی منتشر می‌شود.اگر می‌خواهی همیشه از تازه‌ترین محتواها خبر داشته باشی و آرامش و تمرکز را بیشتر تجربه کنی، همین حالا در کانال زیر عضو شو 👇👇👇@neurohal@neurohal