‏برای ساختن ۲ گرم ماهیچه، انواع و اقسام پروتئین (گوشت و مرغ و ماهی و مخلفات) میخوریم و تاثیر نداره؛ اسب چطوری با خوردن علف اونقدر عضله میسازه؟