❇️ورزش های هوازی همراره با تمرینات بدنسازی باعث می شود که توان و قدرت فرد در حین تمرینات بالا برود #

❇️ورزش های هوازی همراره با تمرینات بدنسازی باعث می شود که توان و قدرت فرد در حین تمرینات بالا برود #حرفه_ای✅هوازی همراه و بعد تمرین بدنسازی برای قلب و سیستم تنفسی بسیار مفید است🥇 @KCN_KCN 🥇