🧠 چرا بعضی‌ها نمی‌توانند تماشای پورنوگرافی را کنترل کنند؟✍️حسین کمالی دانشجو دوره دکتری سلامت جنسی شاید تصور کنیم پاسخ ساده است:«چون زیاد پورنوگرافی می‌بینند.»اما پژوهش‌ها می‌گویند ماجرا پیچیده‌تر از این حرف‌هاست. 👇🔬 یک فراتحلیل در سال ۲۰۲۴، نتایج مطالعات مختلف درباره رابطه‌ی تکانشگری، تماشای پورنوگرافی و تماشای مشکل‌زای پورنوگرافی را بررسی کرد.نتیجه جالب بود:📌 افرادی که تکانشگری بیشتری دارند، به‌طور متوسط بیشتر در معرض مصرف پورنوگرافی و به‌ویژه مصرف مشکل‌زای آن هستند.اما تکانشگری فقط یک ویژگی واحد نیست!🔹 کدام نوع تکانشگری مهم‌تر بود؟۱. فوریت مثبتیعنی وقتی فرد هیجان مثبت یا برانگیختگی زیادی را تجربه می‌کند، بیشتر احتمال دارد بدون فکر کردن کافی دست به رفتار تکانشی بزند.۲. تکانشگری توجهییعنی فرد ممکن است توجه بیشتری به محرک‌های جذاب و تحریک‌کننده نشان دهد و سخت‌تر بتواند توجه خود را از آنها منحرف کند.۳. تکانشگری بدون برنامه‌ریزییعنی فرد بیشتر به دنبال پاداش فوری باشد و کمتر به پیامدهای آینده فکر کند.تصور کنید فردی با خودش می‌گوید:«فقط چند دقیقه نگاه می‌کنم...»اما بدون اینکه واقعاً تصمیم آگاهانه‌ای گرفته باشد، وارد این رفتار می‌شود و بعد متوجه می‌شود زمان زیادی گذشته است.این همان جایی است که کنترل رفتار اهمیت پیدا می‌کند.⚠️ اما یک سوءبرداشت مهم!این مقاله نمی‌گوید:❌ «تکانشگری = اعتیاد به پورنوگرافی»یا:❌ «هرکس پورنوگرافی می‌بیند دچار اختلال است.»نتیجه فقط نشان می‌دهد که تکانشگری با تماشای پورنوگرافی مشکل زا ارتباط دارد.تماشای پورنوگرافی زمانی بیشتر نگران‌کننده می‌شود که فرد:🔸 بارها تصمیم به کاهش یا توقف بگیرد اما نتواند؛🔸 با وجود پیامدهای منفی به رفتار ادامه دهد؛🔸 از پورنوگرافی برای فرار از استرس، کسالت یا هیجان‌های دشوار استفاده کند؛🔸 یا احساس کند رفتار از کنترلش خارج شده است.پس شاید سؤال مهم این نباشد که:❓ «چند بار پورنوگرافی می‌بینی؟»بلکه این باشد:❓ «وقتی تصمیم می‌گیری نبینی، واقعاً می‌توانی متوقفش کنی؟»🧠 پیام اصلی پژوهش:درک تماشای مشکل‌زای پورنوگرافی فقط با شمردن دفعات مصرف ممکن نیست؛ کنترل رفتار، تکانشگری و پیامدهای آن نیز اهمیت دارند.📚 منبع:Benucci, S. B., Di Gesto, C., Ghinassi, S., Casale, S., & Fioravanti, G. (2024). Pornography use, problematic pornography use, impulsivity, and sensation seeking: A meta-analysis. The Journal of Sexual Medicine, 21(10), 922–934.https://t.me/kherad_jensi