💐🌼☘️🌸 🌼🌺🍃 ☘️🍃 🌸 بخش دوم مهارت ارتباط موثر 🔑 اجز

💐🌼☘️🌸 🌼🌺🍃 ☘️🍃  🌸 بخش دوم مهارت ارتباط موثر 🔑 اجزای ارتباط موثر: کلام، نگاه و زبان بدن! سلامی دوباره به همراهان عزیز! 😊 در بخش قبل درباره اهمیت مهارت ارتباط موثر صحبت کردیم. حالا بیایید ببینیم این مهارت از چه اجزای…💐🌼☘️🌸🌼🌺🍃☘️🍃  🌸 بخش سوم مهارت ارتباط موثر 👂 گوش دادن فعال: کلید درک عمیق و همدلی در ارتباطات!دوستان عزیز تا اینجا با اهمیت و اجزای کلی ارتباط موثر آشنا شدیم. امروز می‌خوایم روی یکی از قدرتمندترین ابزارهای ارتباطی تمرکز کنیم: گوش دادن فعال (Active Listening).خیلی از ما فکر می‌کنیم “گوش دادن” یعنی فقط شنیدن صدا. اما گوش دادن فعال، فراتر از اینهاست. این یعنی تمام تمرکز خودمون رو به شنیدن، درک کردن و پاسخ دادن به پیام طرف مقابل اختصاص بدیم. 🎯چرا گوش دادن فعال انقدر مهمه؟سوءتفاهم‌ها رو به حداقل می‌رسونه: وقتی واقعاً گوش می‌دید، بهتر متوجه منظور طرف مقابل می‌شید و احتمال برداشت اشتباه کم می‌شه.اعتماد و صمیمیت رو افزایش می‌ده: طرف مقابل احساس می‌کنه که براش ارزش قائل هستید و حرف‌هاش شنیده می‌شه. این حس، پایه‌های یک رابطه قوی رو می‌سازه.مهارت حل مسئله رو قوی می‌کنه: با درک کامل مشکل از دیدگاه طرف مقابل، راحت‌تر می‌تونید راه‌حل‌های مشترک پیدا کنید.احساس همدلی رو تقویت می‌کنه: وقتی کسی احساس کنه درکش می‌کنید، احساس نزدیکی بیشتری با شما خواهد داشت.چطور یک شنونده فعال باشیم؟تمام توجهتان را معطوف کنید:تماس چشمی: به مخاطب نگاه کنید (البته نه خیره شدن!).حذف عوامل حواس‌پرتی: موبایل رو کنار بگذارید، افکار مزاحم رو فعلاً کنار بزنید.نشانه‌های غیرکلامی: با تکان دادن سر یا گفتن “هوم”، “آها” نشون بدید که در حال گوش دادن هستید.قضاوت نکنید و حرف طرف مقابل را قطع نکنید:اجازه بدید طرف مقابل حرفش رو کامل بزنه.قبل از اینکه نظر بدید یا راه حل ارائه کنید، مطمئن بشید که تمام حرف‌ها رو شنیدید و درک کردید.نکات کلیدی را خلاصه کنید و بازخورد دهید:بعد از اینکه طرف مقابل صحبتش تموم شد، منظور او را با کلمات خودتان بازگو کنید. مثلاً: “پس اگه درست متوجه شده باشم، منظورت اینه که…”این کار هم به شما کمک می‌کنه تا مطمئن بشید درست فهمیدید، و هم به مخاطب نشون می‌ده که شما واقعاً به حرف‌هاش گوش دادید.سوالات شفاف‌کننده بپرسید:اگر جایی از حرف‌های طرف مقابل مبهم بود، با لحنی کنجکاو و دوستانه سوال بپرسید تا جزئیات بیشتری به دست بیارید. مثلاً: “می‌شه بیشتر در مورد اون قسمت توضیح بدی؟”چالش این بخش : سعی کنید امروز حداقل در یک مکالمه، آگاهانه از تکنیک‌های گوش دادن فعال استفاده کنید و ببینید چه تفاوتی ایجاد می‌کنه!در بخش بعدی، نگاهی به دنیای شگفت‌انگیز “زبان بدن” خواهیم داشت. تا پست بعد، شنونده خوبی باشید! 😉 🍃🌲🌿🌹🍃🌳🍃🌹🌿🌲#معاونت_دانشجویی#مرکز_مشاروه_و_سبک_زندگی#کانون_همیاران_سلامت_و_سبک_زندگی🏢 موسسه آموزش عالی خاوران📲 ایتا | اپارات