گاهی مشکل ما ناآگاهی نیست؛ توهمِ آگاهی است.ممکن است کاری را درست انجام بدهیم، اما از «چرایی» و «چگون

گاهی مشکل ما ناآگاهی نیست؛ توهمِ آگاهی است.ممکن است کاری را درست انجام بدهیم، اما از «چرایی» و «چگونگی» آن غافل باشیم.مطالعه کنیم، اما فقط برای جمع کردن اطلاعات.ورزش کنیم، اما بدون توجه به بدن و نیازهایش.حتی کارهای به‌ظاهر درست انجام دهیم، اما در ناخودآگاهی و عادت.هوشیاری یعنی فقط «چه کاری انجام می‌دهم؟» را ندانیم؛بلکه بفهمیم چرا، چگونه و با چه کیفیتی انجامش می‌دهیم.گاهی غفلت، خودش را در لباسِ کار درست پنهان می‌کند.شاید وقت آن رسیده که به جای اینکه فقط از خودمان بپرسیم: «آیا دارم درست عمل می‌کنم؟»بپرسیم: «آیا واقعاً در حال انجام دادنش هستم، یا فقط تصور می‌کنم که آگاهانه زندگی می‌کنم؟»علیرضا طبرزدیمربی روان‌شناسی | باشگاه روانسازی #توسعه_فردی #روانشناسی #کوچینگ #مشاوره #طبرزدی https://www.instagram.com/reel/DbilCc3Mx8V/?igsh=eHd3b3ViZXZrZWU4