" تیلاپیا " برای بیماران قلبی ، آسم و آرتروز ممنوع! این ماهی اسیدهای چرب مفید ندارد و بجای آن چربی‌ه

" تیلاپیا " برای بیماران قلبی ، آسم و آرتروز ممنوع! این ماهی اسیدهای چرب مفید ندارد و بجای آن چربی‌های ناسالم دارد ! مصرف زیاد این ماهی باعث افزایش کلسترول و حساسیت می‌شود ☘️ @khoshmazehayelanati