📣 کودکان و نوجوانان در خطر؛ نشانه‌های خاموش اعتیاد به صفحه‌نمایش📱⚠️✨🔰در دنیایی که تکنولوژی هر روز پررنگ‌تر می‌شود، بچه‌ها بیشتر از همیشه در معرض استفاده‌ی بی‌رویه از صفحه‌نمایش‌ها قرار دارند. 📌اعتیاد دیجیتال همیشه با نشانه‌های واضح شروع نمی‌شود؛ گاهی آرام و بی‌صدا وارد زندگی می‌شود و رفتار، احساسات و حتی سلامت جسمی و اجتماعی کودکان را تحت تأثیر قرار می‌دهد.⭕️ نشانه‌های رفتاری و روانی:😟 اضطراب، افسردگی، پرخاشگری یا تحریک‌پذیری🌐 وابستگی بیش از حد به فضای مجازینشانه‌های شناختی و تحصیلی🎯 کاهش تمرکز و حافظه📉 افت تحصیلی و بی‌علاقگی به فعالیت‌های فکرینشانه‌های جسمی و سبک زندگی😴 کم‌خوابی یا بی‌خوابی👀 مشکلات بینایی🚶‍♂️ سبک زندگی کم‌تحرک و تغذیه نامناسب⭕️ نشانه‌های اجتماعی:🧍‍♂️ محدود شدن ارتباطات واقعی🏠 عدم مشارکت در فعالیت‌های خانوادگی💛 همراهی و آگاهی والدین می‌تواند مسیر را تغییر دهد.✅ بیاییم کمک کنیم بچه‌ها بین دنیای واقعی و دیجیتال تعادل پیدا کنند؛ نه با حذف تکنولوژی، بلکه با مدیریت درست و همراهی مهربانانه#پلیس_فتا#کودکان_سایبری#اعتیاد_اینترنتی#تکنولوژی