⭕ راه های پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع 2 چه مواردی می باشند؟ 🔹کاهش وزن در افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی🔹ورزش منظم🔹به اندازه خوردن غذا🔹 کاهش مصرف مواد قندی🔹 مصرف میوه و سبزیجات🔹عدم مصرف دخانیات🔹کنترل استرس🔹 بررسی سالیانه قند خون در افراد در معرض خطر💫به مناسبت هفته ملی دیابت ۱۷ تا ۲۳ آبان ۱۴۰۴ 💫