🥛شیر حاوی ماده ای به نام سروتونین است که سبب بهبود خلق و خو و آرامش می شود👈علاوه بر این، کلسیم و م

🥛شیر حاوی ماده ای به نام سروتونین است که سبب بهبود خلق و خو و آرامش می شود👈علاوه بر این، کلسیم و منیزیم موجود در این نوشیدنی به کاهش فشار خون کمک می کند. نوشیدن شیر گرم آرام بخش است🆔️ @labaniatshahrvand