✔️ ویتامین B12 را دریابید!🔻ضعف،خستگی، سرگیجه واختلالات عصبی از علائم کمبوداین ویتامین است🔺اکثرمناب

✔️ ویتامین B12 را دریابید!🔻ضعف،خستگی، سرگیجه واختلالات عصبی از علائم کمبوداین ویتامین است🔺اکثرمنابع این ویتامین،حیوانی است مانند: لبنیات،تخم مرغ،غذاهای دریایی🆔️ @labaniatshahrvand