🔴 دوستان عزیز نیوشایی 🔴عزیزانی که نگران استپ وزنشون هستند ❗️📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣خواهش میکنم ب

🔴 دوستان عزیز نیوشایی 🔴عزیزانی که نگران استپ وزنشون هستند ❗️📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣خواهش میکنم به این موارد توجه کنید و در طول دوره مصرف دم نوشا تون این موارد را رعایت کنید 🙏 تا به مشکل نخورید😊دوستان عزیزم🌹😍اولین قدم اینه که رژیم سخت و سر خود نگیرید ☺️ تغذیه درست را در برنامه غذایی خود قرار دهید 🙏تغذیه ای که ما و تمام مشاوران تغذیه همیشه تاکید داستیم و به آن پایبند هستیم😎در روند لاغری استپ وزن امری طبیعی است ❌بدن انسان به گونه ای آفریده شده است که در هر شرایط تغذیه ای به آن عادت میکند در غیر این صورت بود عزازانمان در کشورهای فقیر نشین از بحران تغذیه و کم خوردن وعده های غذایی دچار چه شرایطی بحرانی میشدن😱پس رژیم سخت در دوران مصرف دم نوشا ممنوع ⛔️اگر دچار استپ وزن شدین یعتی بدن عادت کرده 😉 و با حذف چربیها و شیرینی های غیر طبیعی برای حل این مشکل به خودتان کمک کنید 😉😍یکی دیگر از راهکارهایی که میتوانید برای حل این مشکل انجام دهید فعالیت است😁میتونی با انجام روزانه فعالیتهای سبک میزان ضربان قلبتان را بالا برده در نتیجه گردش خون را راحت تر و سریع تر کرده و متابولیسم بدن رو بالا برده و مشکل استپ وزنتون رو بر طرف میکنید🙏😁پس فعالیت یادتون نره🏃‍♂🏃‍♀🏋‍♀⛷🤺🤾‍♀🏊‍♀🏄‍♀🧘‍♂🤽‍♀ی نکته دیگر که میبینم عزیزان رعایت نمیکنن 😔آب💦آب💦آب💦خواهش میکنم این ماده حیاتی رو از رژیم روزانه خود کم نکنید 🙏لاغری بدون مصرف آب اول باعث لاغری بیش از حد صورتتان و بعد از آن باعث چین و چروک پوست و حتی مشکلات کلیوی و ...... دچار میشوید😔😱آب باعث میشود خون را رقیق کند در نتیجه گردش درست خون باعث ایجاد ضربان قلب درست و همچنین متابولیسم بدن بالا میرود و اندوخته چربی در رگ و خون به حداقل میرسد❤️پس دوستان عزیزم حتماااا این نکاتی ک خدمتتون اعلام کردم انجام بدید ایشالله ک همه ی شماها خوبان وسروران گرانقدرم ب وزن اندام ایده آلتون میرسید🌹