زندگی زمانی آرام‌تر و آسان‌تر می‌شود که دست از جنگیدن با چیزهایی برداری که خارج از کنترل تو هستند. 🌱آرامش از جایی آغاز می‌شود که بپرسی:«چه چیزی در کنترل من است؟»افکار، واکنش‌ها، انتخاب‌ها و مرزهایت را آگاهانه مدیریت کن؛ و آنچه را نمی‌توانی تغییر دهی، با عشق رها کن. 🕊رها کردن به معنای بی‌تفاوتی نیست؛ یعنی انرژی‌ات را از جنگ‌های بی‌پایان پس بگیری و دوباره به خودت بازگردانی.اگر این پیام برایت آرامش‌بخش بود، آن را برای کسی بفرست که این روزها بیش از همیشه به آرامش نیاز دارد.🌟#آرامش_درون#ذهن_آگاهی🦚🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋🫧🧚🫧🧚🧚‍♀🫧🧚‍♂🫧 👇👇 𝑱𝒐𝒊𝒏👇👇 @man_x_hastam✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎