سیر ایمنی‌بدن‌و به خوبی تقویت می‌کنهچند حبه‌سیر را خرد کرده و اجازهدهید چند دقیقه‌ای در معرضِ هوا بم

سیر ایمنی‌بدن‌و به خوبی تقویت می‌کنهچند حبه‌سیر را خرد کرده و اجازهدهید چند دقیقه‌ای در معرضِ هوا بمونهاین‌اقدام‌به‌افزایش‌محتوای‌ترکیبی‌گوگردسیر، که آلیسین‌است کمک می‌کنهکه به عنوان‌یک ماده ضد میکروب نابودکننده "ویروسها و باکتری‌ها بشه. این‌که"سیر در معرض‌گرما باشه آلیسین‌رواز بین می‌بره پس‌باید "کدبانوهای‌ عزیز"هنگام پخت غذا سیررا در مرحله آخر بهغذا اضافه کنند، که: آلیسین‌ بمونهسیر خیلی‌خواص‌داره🇮🇷 🇮🇷