✅ بدانیم✍️ موثرترین راه‌های گرم نگهداشتن بدن در سرما 🔻↫ورزش و فعالیت بدنی کافی▫️↫روغن مالی بدن با ر

✅ بدانیم✍️ موثرترین راه‌های گرم نگهداشتن بدن در سرما 🔻↫ورزش و فعالیت بدنی کافی▫️↫روغن مالی بدن با روغن‌های گرم▫️↫بادکش پشت به همراه روغن 🔺مالی« ترجیحا هفته‌ای ۲ مرتبه»🇮🇷 @medicinalplant68🇮🇷 www.gdarmany.ir