بی‌خوابی فقط کمبودِ ملاتونین نیست؛ مغزتان «بیش‌انگیخته» است!آیا همیشه خسته‌اید اما خوابتان نمی‌برد؟ علم عصب‌شناسی پاسخی متفاوت از دمنوش و قرص‌های خواب دارد. بی‌خوابی مزمن اغلب نشانه‌ی «بیش‌انگیختگی قشری» (Cortical Hyperarousal) است؛ یعنی مغز شما حتی در زمان استراحت، در وضعیت «آماده‌باش» و فعالیت شدید الکتریکی قرار دارد. به همین دلیل است که درمان‌های سنتی اغلب بی‌اثرند.در دنیای مدرن، فناوری‌های نورومدولاسیون انقلابی ایجاد کرده‌اند:🔹تحریک مغناطیسی/ rTMS🔹تحریک الکتریکی/ tDCS/tACS🔹 آموزش خودتنظیمی به مغز /نوروفیدبکاین روش‌ها به‌جای سرکوب مغز، مسیرهای عصبیِ خوابِ طبیعی را بازسازی می‌کنند. اما یادتان باشد: این‌ها معجزه نیستند! پزشکیِ شخصی‌سازی‌شده حکم می‌کند که پیش از هر اقدام، با بررسی نقشه مغزی (QEEG)، پروتکل اختصاصی خودتان نوشته شود.🌐 اطلاعات بیشتر:www.medinateb.com📌 ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید:اینستاگرام | لینکدین | تلگرام | آپارات | بله🆔@medinateb—————————#بیخوابی #نوروساینس #نوروفیدبک #تحریک_الکتریکی #TMS #SleepDisorders #نوروتراپی