اومدم با فواید قرار دادن صورت در آب یخ🧊❄️❌نکته: اگر سینوزیت یا میگرن دارید انجام ندینمیتونید زمانشو کوتاه شروع کنید در حد ۴ تا ۵ ثانیه.از یخ میتونین برای:کاهش منافذ پوستیکاهش چربی پوست درخشان شدن پوستاز بین بردن تیرگی زیر چشم با یخ رفع خستگی و پف زیر چشمبرطرف کردن ترکهای لب درمان آکنه استفاده کنیدهر روز تقریبا ۲ دقیقه پوستتونو در آب یخ قرار بدین تا متوجه ی معجزه ش بشین💆🏻‍♀️💆🏻‍♂️🆑 @meditationlives 🌸🍃‌‌