سه حرکت ساده برای تقویت زانو 💪🦵اگه می‌خوای زانوهات قوی‌تر و پایدارتر بشن، این ۳ حرکت رو از دست نده! 🔥📍 تهران، خیابان شریعتی، بالاتر از حسینیه ارشاد، خیابان قبا، پلاک ۶، واحد ۱۴📞 ۰۲۱۲۲۸۷۳۹۹۴ | ۰۹۳۵۲۲۴۶۷۱۸🌐 Clinicdard.com📱 @Mehreganpainclinic