مشکلی نیست اگه احساس می‌کنی گم شدی...یا احساس ناراحتی می‌کنی...یا احساس تنهایی میکنی...یا حتی ترسیدی...مشکلی نیست…بعضی وقت‌‌ها، با اینکه داریم رو خودمون کار میکنیم، سعی میکنیم راه‌های درست رو انتخاب کنیم و تصمیم های درست بگیریم بازم ممکنه احساسات ناخوشایند به سراغمون بیان…این خیلی مهمه که ما به همه احساساتمون فرصت بروز بدیم!باید بدونیم اشکالی نداره اگه احساسات ناخوشایند بیان، مهم اینه که بهشون به دید مهمون‌های ناخونده‌ای نگاه کنیم که به هر دلیلی اومدن و به زودی قراره برن..@mentalskills🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂