برنامه روزهایی که سر کار هستیم.۴:۳۰- تمرین۵:۳۰- صبحانه۱۷:۳۰- دوش۱۸-تمرین۱۹-کتاب خواندن - تحقیق و کسب اطلاعات۲۰-سریال۲۱-شام۲۲-خواب👍❤️