لیست کار های فردا یکشنبه ۱۴۰۴/۳/۱۸:۱-صبحانه خوردن ساعت ۹ صبح:۲-رفتن ۵ تا شنا و ۳۰ تا شکم ساعت ۱۰ صب

لیست کار های فردا یکشنبه ۱۴۰۴/۳/۱۸:۱-صبحانه خوردن ساعت ۹ صبح:۲-رفتن ۵ تا شنا و ۳۰ تا شکم ساعت ۱۰ صبح:۳-خواندن ۳۰ صفحه کتاب ساعت ۱۰ نیم صبح:۴-خوردن ناهار ساعت ۲ ظهر:۵-انجام دادن تمرین انفرادی ساعت ۱۷ عصر:۶-دیدن چند قسمت سریال ساعت ۹ شب به بعد:امتیاز کلی: