⁠⁣✨چطور حریم خصوصی خود را تعریف کنیم؟💫«حریم خصوصی» همان حد و مرزهای فیزیکی، احساسی و ذهنی شما هستند که مانع سوء‌استفاده، سودجویی و حتی تجاوز دیگران می‌شود. بدون حریم خصوصی، داشتن روابط سالم دوستانه، کاری، عاشقانه و حتی خانوادگی ممکن نیست. برای داشتن حریم خصوصی:🔸«نه» گفتن را یاد بگیرید.🔸وقتی کسی از خط قرمز شما می‌گذرد، رفتار نامناسبی با شما دارد و یا به شما بی‌احترامی می‌کند، بی‌تفاوت نباشید. از تذکر دادن نترسید. این حق شماست که رفتار خاصی را نپذیرید یا نخواهید کسی بیش از اندازه به شما نزدیک شود.🔸به خودتان ایمان داشته باشید؛ شما بهتر از هرکسی خودتان را می‌شناسید. شما می‌دانید به چه چیزی احتیاج دارید، چه چیزی می‌خواهید و چه چیزی برایتان مهم است.بنابراین خودتان برای خودتان تصمیم بگیرید.⁣🔸اگر مادر و همسر هستید و اولویت همیشگی‌تان بچه‌هایتان هستند، بهتر است بدانید در درازمدت تنها چیزی که نصیب خودتان و خانواده‌تان می‌شود یک خشم ناخودآگاه درونی است. شما حق دارید هم مادر و هم همسر باشید و هم به علایق شخصی خودتان پرداخته و هویت فردی‌تان را حفظ کنید.⁦✍️⁩امین حسینی«روانشناس»☎️برای تعیین وقت مشاوره تماس بگیرید:۰۹۱۲-۴۵۰۲۷۵۸@amin_hosseini70#معجزه_روانشناسی👇@miracle_psychology