🕊توصیه هایی برای روزهای باقیمانده تا کنکور ۱۴۰۱🔺اسم این دوهفته باقیمانده را چی می گذارید؟شمارش معک

🕊توصیه هایی برای روزهای باقیمانده تا کنکور ۱۴۰۱🔺اسم این دوهفته باقیمانده را چی می گذارید؟شمارش معکوس، خاطره، اضطراب، ترس، موفقیت، خستگی، یک قدم مانده تا موفقیت، دقیقه نود، هفته خوش بینی، جمع بندی و یا ......مهم نیست اسمش را چی می ذارین ، مهم نوع برخورد و انتخاب شماست که حال بعد کنکور را برای شما رقم می زنه : حال خوب یا حال بددانش آموزان و داوطلبین عزیز 1- تنظیم ساعت زیستی بدن . در این دو هفته ساعت 6 صبح از خواب بیدار شده و ساعت 10 تا 11 شب بخوابید. 2- هر نیمروز یک تا دو کتاب (با توجه به سرعت مطالعه و زمان و توان خود) را با تست زدن و خواندن نکات و خلاصه ها مرور کنید . بهتر هست صبح دروس تخصصی و بعد از ظهر دروس عمومی مرور شود و در پایان روز هم 2 ساعت برای مرور و تست زدن بیشتر برای اشکالات مربوط به دروس مرور شده اختصاص دهید.3- اگر برایتان امکان پذیر هست حتما هرشب یک آزمون عمومی بدهید خیلی بهتون کمک می کند تا رتبه خود را بالا ببرید.4- هر سه یا چند روز یک آزمون شبیه سازی برگزار کنید. این آزمونها بهتر است آزمونهای سراسری سالهای گذشته باشد .صبح ساعت 8 شروع و در ساعت ۱۲/۱۰ به پایان برسانید. با لباسی که قرار هست در روز کنکور بپوشید با گذاشتن بطری آب و شکلات و خرما درکنارتان و حق بلند شدن از جای خود در طول آزمون ندارید. سعی کنید شرایط مختلف را که احتمال دارد در روز کنکور با آن مواجه شوید برای خودتان ایجاد کنید از جمله اینکه جلوی آفتاب، جلوی کولر، توی سروصدا و غیره آزمون بدهید.گوشی در کنارتون نباشه. با توجه به اینکه هنوز کرونا کامل ریشه کن نشده و احتمالا زدن ماسک در جلسه کنکور اجباری باشد حتما آزمونها را با زدن ماسک و شیلد اجرا کنید و ماسکی که باهاش احساس راحتی دارید برای روز آزمون انتخاب کنید.حتما پاسخ سوالات را در پاسخنامه وارد کنید و زمان خود را مدیریت کنید غلط نزنید از روش (+،×،-) استفاده کنید و زمان نقصانی(یعنی از هر درس ۳الی ۴دقیقه کم کنید و زمان ذخیره را به سوالات ضربدر زده برگردید ) تا برای کنکور اصلی آماده شوید .در ضمن با توجه به اینکه تعداد دفترچه ها امسال تغییر کرده حتما طبق همین تغییرات آزمونهای گذشته دسته بندی و در تایم استاندارد جواب دهید.5- تحلیل آزمون بسیار مهم هست عصر همان روز که آزمون می دهید به تحلیل بپردازید سوالاتی را که اشتباه زدین، سوالاتی که شک داشتین ولی درست زدین با توجه به مبحث تست سرعتی مرور کنید و هرشب برای مباحثی که سوال بیشتری میاد و یا سوالات ترکیبی میاد 3 الی 5 تست بزنید . و مهمتر اینکه سوالاتی را هم درست جواب دادین را دوباره مرور کنید چون نقاط قوت شما هستن.6- داشته های خود را حفظ کنید مثال : اگر درسی را 60 درصد می زنید سعی کنید در این آزمونها درصد شما پایین تر نیاد و هدف گذاری کنید که در هر آزمون چند تا سوال بیشتر بزنید و درصد خود را پلکانی افزایش دهید یادتون باشه که یک سوال میتونه شهر و رشته شمارا جابه جا کند به شرط اینکه مطمئن باشید که جواب سوال را درست می زنید.7- مطلب جدیدی را نخوانید بلکه آموخته های قبلی خود را مرور کنید.8- درگیر افکار منفی، حرفهای اطرافیان و حواشی نشوید.9- روزی نیم ساعت ورزش(نرمش) کنید.10- اگر فکر میکنید که اضطرابتون بالا هست و ممکنه عملکرد شمارا در جلسه کنکور تحت تاثیر قرار می دهد حتما هر چه سریعتر با مراجعه به روانپزشک و یا با دمنوش های آرامبخش اضطراب را مدیریت کنید.11- درگیر تست های چالش انگیز نشوید و جسارت گذشتن از سوال را تمرین کنید، غلط نزدن را تمرین کنید، مدیریت زمان را تمرین کنید و با جواب دادن به سوالات در زمان کمتر از زمان کنکور زمانی را برای بازگشت به آزمون ذخیره کنید.(روش نقصانی)12- دزدهای زمان خود را حذف کنید مثل گوشی، تلویزیون، صحبت با دوستان، درگیری با والدین، افکار منفی، خیالبافی، مهمونی رفتن و ... .13- تله های تستی را شناسایی کنید.14- سرعت و دقت را فدای هم نکنید.