تو حق داری که گاهی خوب نباشی…تو حق داری که گاهی عصبانی باشیناراحت باشیرو مود نباشیاکی نباشیسرحال نبا

تو حق داری که گاهی خوب نباشی…تو حق داری که گاهی عصبانی باشیناراحت باشیرو مود نباشیاکی نباشیسرحال نباشیخسته باشیدلسرد باشیدل شکسته باشیدر افکارت غرق شده باشیبی انگیزه باشیناامید باشیسرگردان و بی قرار باشیو ندونی که دلت میخواد کجای زندگیت باشیاینها همه طبیعیهو گاهی ما دقیقا همینقدر حیران و سرگشته ایماماهمین بی قراری های ما باعث میشنتا بهتر ببینیم و بشناسیم و آگاه بشیمو با فرصت دادن به خودمون بلند بشیم و ادامه بدیمپس بدون این حق توئه که گاهی خوب نباشیما اگه بخوایم از فشارهای درونی بگذریم لازمه که احساسات خودمون رو به همون شکلی که هستن ببینیم و بشناسیم، راه گذر از تنش ها، انکار و کتمان و سرکوب نیست، بلکه مشاهده گریه افکار و عواطف و احساساتمون به همون شکلیه که هستن و حضور دارن.@Mojemosbatchannel