چرا بعضی زوج‌ها همیشه سر یک موضوع دعوا می‌کنند؟بسیاری از زوج‌ها وارد چرخه‌ی تکراری تعارض می‌شوند: هر دعوا شبیه قبلی است، حتی اگر موضوع فرق کند.چرا؟یکی تعقیب می‌کند و فشار می‌آورد،دیگری کناره می‌گیرد و عقب‌نشینی می‌کند.هر رفتار، احساس پنهان طرف مقابل را فعال می‌کند و چرخه ادامه پیدا می‌کند.راه شکستن چرخه:احساس واقعی‌تان را با جمله «من احساس می‌کنم…» بیان کنیدهدف دعوا را پیروزی ندانید، بلکه فهمیدن قرار دهیدمکث کوتاه قبل از واکنش داشته باشیداگر چرخه قدیمی است، زوج‌درمانی کمک می‌کندیادمان باشد: حل مشکلات رابطه، با تغییر الگوهای هیجانی آغاز می‌شود، نه نصیحت!✍ دکتر امید مرادیمتخصص زوج درمانی✴️ کانال تخصصی زوج‌درمانی و خانواده‌درمانی👇👇👇👇https://telegram.me/moradiomid55