#کبدچرب #کلسترول 🚫🚫کلسترول چیه؟👇👇کلسترول یه نوع چربی ضروریه که بدن برای:▪️ ساخت هورمون‌ها▪️ ساخت ویتامین D▪️ سلامت سلول‌هابهش نیاز داره.اما وقتی بیش از حد بالا بره:روی دیواره رگ‌ها رسوب می‌کنه 🩸📌 علت افزایشش:▪️ غذای چرب و سرخ‌کردنی▪️ استرس▪️ اضافه وزن▪️ مشکلات کبدی⚠️ معمولاً بی‌علامته، ولی در درازمدت خطر قلبی ایجاد می‌کنه.