خانوم‌هایی که زیاد موهاشون رو رنگ می‌کنن از خوردن کشمش غافل نشن !کشمش ریشه مو رو قوی میکنه ، از سفید شدنش مو پیشگیری می‌کنه و عوارض رنگ‌های شیمیایی رو کاهش میده !🔹 کشمش  :👈 از پوسیدگی و سیاه شدن دندون پیشگیری میکنه👈 از ابتلا شدن به MS و آلزایمر در بزرگسالی پیشگیری میکنه👈 فشار خون رو کنترل می‌کنه👈 معدن آهن و خون‌سازه@moshaverehraygan_poost_moo