اگر گاهی موقع ورود به جمع یا مکان عمومی فکرمیکنی به اندازه کافی جذاب نیستی، لزوما مشکل اعتماد بنفس ن

اگر گاهی موقع ورود به جمع یا مکان عمومی فکرمیکنی به اندازه کافی جذاب نیستی، لزوما مشکل اعتماد بنفس نداریممکنه بیش از حد روی خودت زوم کرده باشی!وقتی خودت رو زیر ذره‌بین میذاری، هر نقص کوچکی تبدیل به یک مشکل بزرگ میشهفکر میکنی همه آدمهای اون فضا مشغول ارزیابی تو هستن درحالیکه اونا هم مثل تو، بیشتر درگیر ارزیابی خودشون هستن.یادمون نره، هرچی بیشتر خودمون رو اسکن کنیم، بیشتر ممکنه نقص‌هایی ببینیم که دیگران اصلا متوجهشون نمیشننه بخاطر اینکه ناکافی هستیم، بلکه چون ذره‌بین دست خودمونه!@nadidparid | نیلوفر مشفق