این دمنوش ها کمک میکنن استرست کمتر بشه👌🫖 بابونهگیرنده های گابا مغز رو فعال میکنه مثل آرام بخش عمل میکنه 🍵 چای سبزال تیانین داره ، ذهنو آروم میکنه،تمرکزتو بالا میبره🌿 اسطوخدوسکمک به کاهش اضطراب و بهتر شدن خلق و خو☕️ گل گاو زبان تسکین تنش عصبی و خواب آور مناسب برای قبل از خواب@nasimkhondab