دانشمندان می‌گویند این نوع روغن زیتون می‌تواند قدرت مغز را افزایش دهد.▪️▪️روغن زیتون فوق بکر ممکن اس

دانشمندان می‌گویند این نوع روغن زیتون می‌تواند قدرت مغز را افزایش دهد.▪️▪️روغن زیتون فوق بکر ممکن است با عملکرد در روده به محافظت از مغز شما کمک کند. یک مطالعه دو ساله نشان داد افرادی که آن را مصرف می‌کنند، عملکرد شناختی بهتر و باکتری‌های روده متنوع‌تری نسبت به افرادی که از روغن زیتون تصفیه‌شده استفاده می‌کنند، دارند. محققان حتی میکروب‌های خاصی را که با این مزایا مرتبط هستند، شناسایی کردند. یافته‌ها نشان می‌دهد که انتخاب روغن زیتون با کیفیت بالا می‌تواند راهی ساده برای حمایت از سلامت مغز با افزایش سن باشد.روغن زیتون فوق بکر ممکن است با بهبود سلامت میکروبیوم روده به حفظ عملکرد مغز کمک کند. برخلاف روغن‌های تصفیه‌شده، ترکیبات مفیدی را حفظ می‌کند که به نظر می‌رسد هم از تنوع روده و هم از عملکرد شناختی پشتیبانی می‌کنند.https://www.sciencedaily.com/releases/2026/04/260417224527.htm🧠🆔@neurocognitionandlearning#extra_virgin_oil#Mediterranean_diet#gut_bacteria#Adlercreutzia