مصرف این ویتامین رایج با کسب امتیازات شناختی ۱۳ درصد بالاتر مرتبط بوده است. ▪️▪️سالمندانِ دارای اختل

مصرف این ویتامین رایج با کسب امتیازات شناختی ۱۳ درصد بالاتر مرتبط بوده است. ▪️▪️سالمندانِ دارای اختلال شناختی خفیف و مشکلات خواب که روزانه دست‌کم ۵۰۰۰ واحد بین‌المللی (IU) ویتامین D مصرف می‌کردند، در آزمون‌های شناختی امتیازی بیش از ۱۳ درصد بالاتر از کسانی کسب کردند که این ویتامین را مصرف نمی‌کردند. یافته‌های اولیه حاکی از آن است که ویتامین D می‌تواند به عنوان عاملی که احتمالاً قابل‌تغییر است، در مراحل اولیه افت توانایی‌های شناختی، شایسته بررسی و مطالعه باشد. مصرف دوز بالای ویتامین D با عملکرد شناختی به‌مراتب بهتر در سالمندانی که علائم اولیه زوال عقل و مشکلات خواب را نشان می‌دادند، مرتبط بوده است.🧠🆔@neurocognitionandlearninghttps://www.sciencedaily.com/releases/2026/08/260822015138.htm