2026, August 26 آنچه قبل از ۲ سالگی می‌خورید ممکن است ۷۰ سال بعد بر سلامت شما تأثیر بگذارد ▪️▪️جیر

2026, August 26 آنچه قبل از ۲ سالگی می‌خورید ممکن است ۷۰ سال بعد بر سلامت شما تأثیر بگذارد ▪️▪️جیره‌بندی شکر پس از جنگ در بریتانیا، یک آزمایش طبیعی نادر ایجاد کرد که به محققان اجازه داد بررسی کنند که چگونه قرار گرفتن در معرض شکر در سنین پایین ممکن است دهه‌ها…▪️▪️همه این توصیه را شنیده ایم که شکر، نمک و روغن را باید به اندازه مصرف کرد و استفاده بیش از حد آنها عوارض بسیار خطرناکی بهمراه دارند. آنچه در این مطالعه بسیار جالب توجه است این که اگر در ۲ سال اول زندگی رژیم غذایی کم شکر برای فرزند خود ایجاد کنیم تا پایان عمر عادت غذایی خود را حفظ می کنند و البته از خطر ابتلا به ۵ سرطان-سرطان سینه، پروستات، کبد، رکتوم و ریه- و البته خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و فشار خون بالا در امان می مانند. به فرزندانتان لطف کنید و آنها را از دریافت و مصرف شکر محروم کنید.▪️در جهت گسترش بهداشت و سلامت تغذیه  در جامعه این پست را با دوستان خود به اشتراک بگذارید.🧠🆔@neurocognitionandlearning