پوره سیب و انبه هشت ماهگی🥭🍎 مواد لازم:نصف انبه کاملاً رسیده و نرمیک عدد سیب شیرین۲–۳ قاشق آب جوشید

پوره سیب و انبه هشت ماهگی🥭🍎 مواد لازم:نصف انبه کاملاً رسیده و نرمیک عدد سیب شیرین۲–۳ قاشق آب جوشیده ولرم در صورت نیاز👩‍🍳 روش تهیه🔸 شستن میوه={سیب و انبه را خوب بشویید.}🔸پوست گیری سیب= {پوست سیب را کامل بگیر و خرد کن.}🔸 بخار پز کردن سیب = {سیب را ۵–۷ دقیقه بخارپز کن تا کاملاً نرم شود.} 🔸پوست گیری انبه={ پوست انبه را جدا کن و قسمت‌های نرم و بدون رشته را بردار.}🔸پوره کردن={ سیب بخارپز شده و انبه را با هم پوره کن تا کاملاً یکدست شود.اگر بافتش سفت بود، ۱–۲ قاشق آب جوشیده ولرم اضافه کن.}🌼 نکات مهم برای کودکان ۸ تا ۱۰ ماهه: فقط پورهٔ کاملاً نرم و صاف بده.اگر انبه رشته داشت، حتماً از صافی رد کن.سیب باعث می‌شود طعم انبه ملایم‌تر و هضمش آسون‌تر بشه.بهترین زمان مصرف:میان‌وعده.کلی دستور غذا خوشمزه کودکشش_ماهگی تا نه_ماهگینه_ماهگی تا یک‌سالگیباهوش_کنندهچاق_کننده👇@newboronfood