در وعده صبحانه از دارچین استفاده کنیددارچین خاصیت چربی‌سوزی دارد و نوشیدن چای دارچینی یا ترکیب عسل و دارچین در کاهش کلسترول، آب شدن چربی‌های شکم و نیز افزایش عملکرد مغز موثر است.🆔 @newfouri1