بررسی اثر مصرف آویشن بر کاهش اضطرابآویشن حاوی فلاوونوئیدهای زیاد، آنتی اکسیدان‌های فنولی مانند زئازا

بررسی اثر مصرف آویشن بر کاهش اضطرابآویشن حاوی فلاوونوئیدهای زیاد، آنتی اکسیدان‌های فنولی مانند زئازانتین، لوتئین، پی‌ژنین، نارینجنین، لوتئولین و تیمونین است. گیاه آویشن تازه، یکی از گیاهانی است که بالاترین میزان آنتی اکسیدان‌ها را در بین گیاهان دارویی دارد. این گیاه سرشار از مواد معدنی و ویتامین‌هایی است که برای سلامتی مطلوب ضروری هستند. برگ‌های آویشن یکی از غنی‌ترین منابع پتاسیم، آهن، کلسیم، منگنز، منیزیم و سلنیوم هستند. تیمول ترکیبات اصلی هستند که در درجه اول مسئول فعالیت آنتی اکسیدانی آویشن هستند@moshaver_khadivi@newsha1398