گس‌لایتینگ (Gaslighting)یکی از آزاردهنده‌ترین تجربه‌های رابطه این است که کم‌کم به ادراک خودت شک کنی.وقتی مدام به تو گفته می‌شود «تو زیادی حساسی» «این‌طور که تو می‌گی نبود» «باز داری بزرگش می‌کنی»ممکن است جایی برسی که دیگر به احساس و حافظه خودت هم اعتماد نکنی.✅بله @drniloofarallahverdi ✅روبیکا@drallahverdi#دکتر_نیلوفر_اله_وردی