🔴محققان درمطالعه‌ ای60 ساله کشف کردندکسانی که در کودکی غذاهای حاوی ویتامینC مثل گل کلم و انواع کلم مصرف کنند،کمتر بیمار میشوند و در سنین پیری هرگز به آرتروز والتهاب استخون و پوکی استخوان دچارنمیشوند. در بین خانواده کلم،کلم قرمز بیشترین ویتامینC را دارد. ویتامینC درآن 2 برابر کلم سبزست. کلم ریه را از آلودگی پاک میکند. خواص انواع کلم👇👇🍃کلم بروکلی👈رشد قد و ضد راشیتیسم🍃گل کلم 👈ضد آلزایمر،میکروب کش🍃کلم پیچ👈ضد سـرماخوردگی🍃کلم بروکسل👈 ضدکمخـونی🍃کلم قمری👈دشمن سرطانjoin👉 @niniperarin