آواز و موسیقی یک ابزار مهم برای افزایش اعتماد به نفس شناخته میشود. به ویژه برای افرادی که طبیعتاً کم رو و درونگرا هستند.آواز به هنرجو این امکان را میدهدکه احساسات و افکار خود را به اشتراک بگذارد. این نوع بیان احساسات به ویژه برای افرادی که ازبیان کلامی احساس راحتی نمیکنندمیتواند باعث تقویت افزایش اعتماد به نفس شود. آواز به‌ویژه زمانی که در جمع اجرا می‌شود می‌تواند به هنرجو کمک کندتا آرامش بیشتری پیدا کند. همچنین موجب کاهش استرس و اضطراب میشودهنرجو: درسا اردلان منشاستاد: پرویز نجف پور