🍶🍃 #رفع_خشکی_و_شکستن_ناخن🍃فقدان ویتامین های B خصوصا بیوتین و ویتامین B12،منجر به خشک و شکستن ناخن میشود باید هویج و کلم را به غذای خود اضافه کنیدکانال گیاهان دارویی🍃🍂🌾@novinzendegi