5 راز درخشندگی پوست :اگر متوجه شدید که پوستتان خشک ، تیره و چروک شده ، زمان خوبی است که به فکر جوان سازی آن باشید.پوست سالم به خودی خود هر 14 تا 30 روز یک بار تجدید می گردد.1- درست استحمام کنید : مدت زمان استحمام را کوتاه کنید ( یعنی طول ندهید).با آب ولرم ( نه داغ ) دوش بگیرید. گرمای حمام باعث می شود رطوبت پوست از بین برود ، با این روش از پوست خود محافظت کنید.2- به طور منظم لایه برداری کنید:سلول های مرده ظاهر تیره و خشنی به پوست شما میدهند و از نفوذ موثر لوسیون ها و یا کرم ها به پوست جلوگیری می کنند.3- آبرسانی کنید : سلول های پوست برای سالم بودن نیاز به آبرسانی دارند.در زمستان اگر از بخاری استفاده می کنید ، اگر در آب و هوای خشک زندگی می کنید از یک دستگاه بخور سرد برای برگرداندن رطوبت به محیط و سالم نگه داشتن پوست استفاده کنید.4 - به مقدار کافی بخوابید : پوست در طول شب خود را ترمیم و نو می کند. برای همین پیشنهاد می شود 7 تا 8 ساعت در شب بخوابید تا پوست به خوبی ترمیم شود.5 - رطوبت پوست را زیاد کنید : کرم مرطوب کننده را به صورت دورانی به تمام بدن خود بمالید.