سوال:قرص های ویتامینی کی و چه موقع از روز باید مصرف کرد⁉️جواب:مولتی ویتامین خود را اول صبح مصرف کنید،تا خیالتان آسوده شود که ویتامین ها و موادمعدنی مورد نیاز بدن برای کارایی خوب در طول روز برای بدن تامین شده است.مولتی ویتامین خود را همراه صبحانه مصرف کنید و سعی کنید باشکم خالی از آنها نخورید،چرا که برخی از ویتامین ها مثلA,D,وEنیاز به کمک چربی ها و دیگر عناصر مغذی جهت شکسته شدن و جذب کامل دارند