31 سوال برای اینکه خودتونو بهتر بشناسین :۱. نقاط قوت من چیست؟۲. اهداف کوتاه مدت من چیست؟۳. اهداف بلن

31 سوال برای اینکه خودتونو بهتر بشناسین :۱. نقاط قوت من چیست؟۲. اهداف کوتاه مدت من چیست؟۳. اهداف بلند مدت من کدام است؟۴. چه کسی اهمیت بیشتری برای من دارد؟۵. پشتیبان‌های من چه کسانی هستند؟۶. از چه چیز یا چیزهایی خجالت می‌کشم؟۷. دوست دارم برای تفریح چه کار کنم؟۸. به چه فعالیت‌های جدیدی علاقه دارم یا می‌خواهم آن‌ها را امتحان کنم؟۹. نگران چه چیزهایی هستم؟۱۰. ارزش‌های من چیست؟۱۱. من به چه چیز یا چیزهایی اعتقاد دارم؟ (سیاست، مذهب، مسائل اجتماعی را در نظر بگیرید.)۱۲. اگر من می‌توانستم فقط یک آرزو داشته باشم، آن آرزو این می‌بود: ……۱۳. کجا احساس امنیت بیشتری می‌کنم؟۱۴. چه چیزی یا چه کسی به من آرامش می‌دهد؟۱۵. اگر نمی‌ترسیدم، این کار را می‌کردم: …….. پر افتخارترین و بزرگ‌ترین دستاورد من چیست؟۱۷. بزرگ‌ترین شکست من چیست؟۱۸. آیا من یک شب زنده‌دار هستم یا یک فرد سحرخیز؟۱۹. چگونه می‌توانم زندگی خود را طوری تنظیم کنم که با این بخش از طبیعتم سازگاری بیشتری داشته باشد؟۲۰. من در مورد شغلم چه چیزی را دوست دارم؟ چه چیزی را دوست ندارم؟۲۱. منتقد درونی من به من چه می‌گوید؟۲۲. برای مراقبت از خودم چه کار کنم؟۲۳. آیا من درونگرا هستم یا برونگرا؟۲۴. آیا از بودن در کنار دیگران لذت می‌برم یا تنها بودن من را پرانرژی می‌کند؟۲۵. شادترین خاطره من چیست؟۲۶. رویاهایم به من چه می‌گویند؟۲۷. کتاب مورد علاقه من چیست؟ فیلم و سریال مورد علاقه‌ام چطور؟۲۸. بیشتر دوست دارم چه موسیقی‌ای گوش بدهم؟ سینما؟ باند؟۲۹. غذا، رنگ و حیوان مورد علاقه‌ام چیست؟۳۰. به چه علت شکرگزاری می‌کنم؟۳۱. وقتی احساس ناراحتی می‌کنم دوست دارم..... 📚 @PDFbo0ok