✨کمک به #تقویت_مغز مخصوصا برای #شب_کارها✅ #بادام_خام۱.مصرف بادام خام بصورت روزانه ۱۰تا ۱۵ عدد که خوب جویده شود.۲.یا بصورت حریره بادام۳.یا بصورت شیربادام یعنی ترکیب بادام پوست کنده پودرشده با اب جوش و عسل.۴.یا خلال بادام در خوراکی هایی مانند شله زرد، سمنو، شیرین پلو ، مرصع پلو، خورشت خلال، خورشت فسنجان بادام و .... در کنار تنقلات دیگری مانند مویز و انجیرخشک می تواند با تقویت مغز به سپری کردن ، دوران شب‌کاری کمک کننده باشد✅ . 🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️در کانال ما #انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران#مثبت_سلامتی| عضو شوید🗓با مجوز رسمی از وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی توصیه‌های ناب سلامتی 👇📱 @persianmedicine📱https://eitaa.com/persianmedicine📱https://ble.ir/persianmedicine_anjomanelmi💻 https://www.itma.ir/