نشانه های کم آبی در بدن 👇🏻▫️خشک شدن دهان▫️تیره شدن رنگ ادرار▫️خشک شدن پوست▫️سوزش چشم و بوی بد دهان ▫️کاهش تعریق بدن▫️یبوست▫️گرفتگی عضلات🔮 @professormadjidsamiico