🔴رویداد RavanTalk | عزت نفس و اعتماد به نفس شما هم بعضی وقتا از خودتون خسته می‌شید؟از اون لحظه‌هایی که یه کار رو بلدین، اما جرات انجامش رو ندارین؟از اینکه یه تعریف ساده می‌تونه روزتون رو بسازه،و یه انتقاد کوچیک، ویرانتون کنه؟گاهی ظاهر قوی، فقط یه نقابه…پشتش آدمی وایساده که مدام خودش رو با بقیه مقایسه می‌کنه،که هر شب با خودش می‌جنگه چون حس می‌کنه “به اندازه‌ی کافی خوب نیست.”اما واقعیت اینه:عزت‌نفس یعنی باور کنی تو هم ارزش داری، حتی وقتی کامل نیستی.اعتمادبه‌نفس یعنی بتونی بگی: “می‌ترسم، ولی می‌رم جلو.”شما از این همه شک به خودتون خسته شدید؟از اینکه همیشه دنبال تأیید بقیه‌اید؟از اینکه نمی‌تونید اون‌طور که باید خودتون باشید؟وقتشه به خودت برگردی.به اون “منِ” واقعی که لای ترس و مقایسه گم شده.رویداد روان تاک با موضوع «عزت‌نفس و اعتمادبه‌نفس»یه سفر به سمت خودت،برای اینکه بالاخره خودت رو باور کنی… نه نقشت رو.بزودی…🩺 مرکز المپیادهای علمی علوم پزشکی با همکاری انجمن روانشناسی| @Olympiad_Med || @Psychology_Foundation |