‏از امروز یه قولی به خودت بده اینکه هر روز تو این هفته یکی از این ویژگی هارو به خودت اضافه کنی؛آخر ه

‏از امروز یه قولی به خودت بده اینکه هر روز تو این هفته یکی از این ویژگی هارو به خودت اضافه کنی؛آخر هفته تو یه تغییر اساسی ایجاد کردی!-باور داشته باش به خودت -رویا داشته باش- از شکست نترس -اگر اشتباهی داری اشکالی نداره خودتو ببخش-سعی کن اطرافتو نظم بدی تا آرامش ذهنی داشته باشی‏-سر هر مسئله ی سریع از کوره در نرو-همیشه لبخند بزن اخه اینجوری قشنگت تری و قدرتمند تر..