🍎تقویت کردن مغز در صبح:🔹با آرامش صبحانه بخوریم.🔹حداقل 5 دقیقه ورزش کنیم.🔹حداقل 5 دقیقه کتاب بخوا

🍎تقویت کردن مغز در صبح:🔹با آرامش صبحانه بخوریم.🔹حداقل 5 دقیقه ورزش کنیم.🔹حداقل 5 دقیقه کتاب بخوانیم.🔹حداقل 5 دقیقه بازی فکری انجام دهید.برای عزیزانتون بفرستید❤️@razhayejaazabiat