گاهی یک جلسه مشاوره تمام می‌شود، اما ذهن مشاور هنوز درگیر آن دانش‌آموز است؛«نکند باید جور دیگری برخو

گاهی یک جلسه مشاوره تمام می‌شود، اما ذهن مشاور هنوز درگیر آن دانش‌آموز است؛«نکند باید جور دیگری برخورد می‌کردم؟»«چرا این گفت‌وگو به نتیجه نرسید؟»«جلسه بعد از کجا شروع کنم؟»جالب است که همیشه خستگیِ مشاور از زیاد بودن کار نیست؛ گاهی از این است که برای یک موقعیت، باید بیش از حد فکر کند، آزمون‌وخطا کند و تصمیم‌های دشوار را بدون یک نقشه روشن بگیرد. در مقابل، وقتی یک مشاور برای موقعیت‌های مختلف، الگوهای تشخیص، گفت‌وگو و مداخله بیشتری در ذهن دارد، همان موقعیت‌ها معمولاً انرژی روانی کمتری از او می‌گیرند.شاید یکی از شکل‌های مراقبت از خودِ حرفه‌ای این باشد که هر چند وقت یک‌بار از خودمان بپرسیم: «چه چیزی می‌توانم یاد بگیرم که کار فردای من را کمی آسان‌تر کند؟» بعضی یادگیری‌ها فقط به بهتر شدن کار ما کمک نمی‌کنند؛ کمک می‌کنند بعد از پایان یک روز دشوار، با خودمان احساس بهتری داشته باشیم.