چند توصیۀ بسیار زیبا از "پیکاسو" برای آرامسازی:🔴اوّل : تمام عددهای غیرضروری را از زندگیت بیرون بریز!!!!این عددها شامل: سن، قد، وزن و سایز هستند....🔴دوّم : با دوستان شاد و سرحال معاشرت کن...🔴سوّم: به آموختن ادامه بده و همیشه مشغول یادگیری باش...🔴چهارم : تا می توانی بخند...🔴پنجم: وقتی اشک هایت سرازیر می شوند: آن را بپذیر! تحمل کن! و به پیشروی ادامه بده... 🔴ششم: رنگ های مشکی و خاکستری و تیره را از زندگیت پاک کن...🔴هفتم :احساساتت را بیان کن، تا هیچ وقت زیبایی هایی را که احاطه ات کرده اند را از دست ندهی...🔴هشتم :شادی هایت را به اطرافت پراکنده کن...🔴نهم: با حدّ و حصرهایی که گذشته به تو تحمیل کرده مبارزه كن...🔴دهم : از بهترین سرمایه ات که سلامتی ات است؛ بهره ببر...🔴یازدهم: از جاده خارج شو و از شهر و کشورهای غریب دیدن کن...🔴دوازدهم: روی خاطرات بد توقف نکن فراموشش کن...🔴سیزدهم: هیچ فرصتی را برای گفتن دوستت دارم به آن هایی که دوستشان داری، از دست نده...🔴چهارده:همیشه به خودت بگو که: زندگی تعداد دم و بازدم های مکرر نیست، بلکه لحظاتی است که،قلبم" می تپد.«دوست عزیز آرامش زندگیت پایدار»